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主要設施
- 18 間客房
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 供應早餐
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- 冷氣
- 每日客房清潔服務
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商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
馬英九大啖香蕉 避談與吳敦義不同調
（中央社記者劉麗榮台北9日電）國民黨新竹縣長人選未定，主張依黨內初選制度走的前總統馬英九今天被問到是否和國民黨主席吳敦義的意見不一樣時表示，「我們還是談香蕉吧」。
國民黨中常會5月30日通過中常委姚江臨等人提案，撤銷原先新竹縣長選舉以全民調決定人選的決議，未來提名採全民調、徵召、開放參選都是可能選項。
國民黨副主席曾永權日前向馬英九說明新竹縣長提名狀況後，馬英九表示，仍希望黨內初選依制度走，才能弭平爭議。不過，吳敦義主張，依中常會決議處理，能協調就協調，不一定採全民調。
馬英九上午出席台北市文山區第一季、第二季黨員慶生會，被問到是否與吳敦義的意見不太一樣時表示，「嗯，我們還是談香蕉吧。」
而是否因現在兩岸關係不好，台灣產量過剩的水果無法銷到中國大陸，馬英九說，「對的」。
他說，前總統陳水扁時代，香蕉也有過剩，當時國民黨有安排賣到大陸，管道以前存在，現在都沒有了，很可惜，不光是香蕉，其他水果也可以。中國大陸幅員廣大，多增加一點生產，根本不算一回事，很容易就消化掉。
近來香蕉等水果盛產價跌，馬英九上午與立委賴士葆、國民黨台北市長參選人丁守中、多位市議員及里長參選人同台大啖香蕉。
馬英九說，他實在是一個非常標準的台灣囝仔，從小就喜歡吃香蕉，到現在為止差不多每餐都要吃一根，他很關心蕉農，蕉農近況不好，希望幫忙銷售一些，盡一分心力。（編輯：李信寬）1070609
舒緩足底筋膜炎，院長4招溫暖腳跟
【早安健康／張承宇報導】早上起床一隻腳剛踏到地板上，「哎呀～好痛！」每踩一步就煎熬一次，可能是患有足底筋膜炎！治療足底筋膜炎除了藥物、物理治療，日本醫師提出透過保暖阿基里斯腱，促進腳步血液循環，達到改善足底筋膜炎的效果。
阿基里斯腱會隨年紀增加而退化
阿基里斯腱是位於小腿後方的跟腱，聯繫著腳跟的骨頭與膝蓋延伸的肌肉，是人體最強韌的肌腱，也是行走時非常重要的部位，一旦斷裂可能就無法行走。而阿基里斯腱的過度使用與緊縮，正是足底筋膜炎的病因之一。
日本專業整體師宮田壽望解釋，人體全身重量由腳掌、腳趾、腳跟來支撐、維持平衡，一旦阿基里斯腱力量不足，足部、腰部、膝蓋、髖關節要花更多力氣維持身體平衡，久而久之讓這些部位僵硬、疼痛甚至發炎。
日本AYAKO診所院長伊藤史子也表示，隨著年紀增長或寒冷的時候，原先富含水分、柔軟度高、伸縮性良好的阿基里斯腱，會因為血液循環不佳而漸漸乾燥、緊繃、失去彈性，這時候會使得腳後跟的骨頭往上拉抬，除了直接引起足部疼痛、足底筋膜炎，還可能造成膝蓋痛、腰痛、髖關節痛等問題。
對此，伊藤史子建議透過溫潤、刺激血液流動來保養阿基里斯腱、增進彈性，使其伸縮更順暢，不需要透過其他部位肌肉代償阿基里斯腱的功能。如此一來，也可以防止跌倒，預防阿基里斯腱受傷、斷裂，同時改善足底筋膜炎。
溫暖阿基里斯腱，改善足底筋膜炎
- 泡澡或足浴
可以用38～40度熱水泡澡或是泡腳，就能有效改善腳部血液循環。 - 襪子、暖腿襪套
穿厚襪子或使用暖腿襪套，有助阿基里斯腱保暖。 - 暖暖包
天冷或在冷氣房時，可以在腳底貼暖暖包，幫助促進血液循環。 - 伸展運動
- 弓箭步，單腳屈膝踏出，另一隻腳向後伸直，腳踝緊壓地板
- 一隻腳屈膝，另一腳跪地，將重心放在前方那隻腳的膝蓋處，這個類似綁鞋帶的動作，可以讓比目魚肌得到伸展，可以趁穿鞋子的時候多撐幾秒。
※除了可以當作運動前的熱身運動，也可以每天養成習慣多做幾次。
※每個人身體狀況不同，運動前請務必事先諮詢專業醫師，才能把風險降到最低。
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