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下面附上一則新聞讓大家了解時事
迷思：缺乏鈉、膽固醇 讓失智症找上門？
養生意識抬頭，現代人愈來愈懂得清淡飲食，但近來網路流傳一則短文及影片，似乎打破了這樣的飲食思維。文中指稱，「科學家已經證明了飲食清淡其實正是造成目前老人癡呆症的主因，」以前的老人不會罹患失智症，正是因為忙於農事後急需補充鹽分，不像現代人從年輕開始就吃得很清淡，體內長期缺少氯化鈉。
文末並附上一支影片，描述老人家注重養生保健，普遍患了「膽固醇恐慌症」，飲食講求「少油、少糖、少鹽」，卻忽略腦細胞最需要的膽固醇；甚至大腸缺少膽固醇作為潤滑劑，排便不暢，「毒氣上逆到大腦，老年痴呆症就會順理成章的來報到」。
最後還建議子女應該至少每週準備一次紅燒肉、東坡肉、梅干扣肉、或紅燒元蹄之類的菜餚給父母吃，「這樣對老人家才是真正的孝順。」
文章一出，許多人不禁納悶，難道清淡飲食並不正確？吃得太過養生，甚至還會增加罹患失智症的機率？真的應該多吃一點重口味、油膩的食物嗎？
謠言一：
（醫師強調飲食還是要均衡，適量攝取鹽分。圖片來源：taberugo.net）
均衡飲食 每日鈉攝取量不超過2400毫克
醫師強調，不鼓勵重油、重鹹，建議還是要均衡飲食，依據衛福部建議，成人每日鈉總攝取量不宜超過2400毫克（即6公克鹽，約一茶匙）。
脂肪每日建議攝取量上限則是男性70公克與女性55公克，飽和脂肪每日建議攝取量上限是男性23公克、女性18公克（男、女性分別以體重70、55公斤的靜態工作者估計）。
延伸閱讀：
微小卻重要的問題：「媽，你記得午餐吃什麼嗎？」
秒懂「健忘與失智」的差別！
「話到嘴邊」就是想不起來... 我要失智了嗎？
※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章。
華人住戶逾3成 布碌崙南區大停電
布碌崙南區因電力系統老化，導致戴克高地至康尼島路段於9日大規模停電，近6000住戶受影響；儘管電力公司全力搶救維修，直到下午仍有近2000住戶未恢復供電，周邊的地鐵也無法運行。
9日中午，布碌崙南區大規模停電，聯合愛迪生電力公司(Con Edison)發言人表示，導致停電的原因是地下供電系統出現障礙。
當地市議員紀思庭(Justine Brannan)說，受到影響的住戶多達6000戶，紐約市警召集大批警員到場處理停電為社區帶來的影響，停電範圍集中在59街往北、84街往南、13大道往東、10大道往西。
根據官方統計數據，當地華人住戶約占30%；但居住在該處的林先生表示，因為戴克高地存在嚴重的非法改建問題，實際上居住在此的華人遠遠多於30%。
林先生說，布碌崙南區電力系統不斷老化，近年又有眾多新移民湧入，加上非法改建導致當地人口密度遠遠高於起初的區域規畫承載力，「天氣一熱用電過猛，引發的問題可想而知」。
除了大批住戶家中停電外，布碌崙南區的地鐵系統也受到嚴重影響，當日N線地鐵列車自下午1時30分起，從日落公園至康尼島路段停止運行。
經大都會運輸署(MTA)搶修後，N車開始行駛D車路線，導致兩條地鐵線路均大規模延遲，直到下午3時才逐漸恢復正常。
州眾議員白彼得(Peter Abbate)辦公室華裔助理曲怡文表示，當日下午收到大量停電相關投訴，經過搶修，直到下午約3時，超過三分之二的住戶已恢復供電。
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