【評價】巴黎短期住宿公寓飯店 - 巴黎渡假訂房



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 「性平非看BOOK」音樂會 知名音樂家米拉拉率團演出


新北市政府推動性別平等,今年推出「性平非看BOOK系列」,將室內讀書會延伸到戶外,9日上午邀請知名音樂家米拉拉率團在新板特區舉辦音樂會,她以舞蹈家羅曼菲、作家張愛玲、雕塑家卡蜜兒‧克勞戴、藝術家草間彌生等6位女性的生命故事為元素,創作出以《揮灑烈愛》為主題的系列曲目,在現場演奏,獲得熱烈的好評。

本名林慧玲的米拉拉,曾為蔡振南的《空笑夢》和蘇芮的《花若離枝》編曲,正當她的音樂事業要攀登高峰時,卻不幸因長期創作的壓力和憋尿造成腎臟出毛病,好不容易接受移植,成了身體有3顆腎的女人。

她開玩笑對自己的器官說:「你要好好對待這位新來的朋友(指另一顆移植的腎)!」不料因長期服用抗排斥性的藥物,造成免疫力降低,又罹患子宮頸癌,在化療期間,原本一肩秀髮變成像尼姑頭,但她仍不改對生命的熱愛,以同樣罹癌的舞蹈家羅曼菲等人為師持續創作。

新北市社會局長張錦麗表示,婦女中心持續推廣以女性為主題的各類藝文活動,今年推出「性平非看BOOK系列」,將室內讀書會延伸到戶外,這次在廣藝基金會的協助下,邀請到女性傑出的音樂家米拉拉老師偕同4位音樂家一起演奏,希望循著米拉拉熱愛生命的軌跡,藉著音樂藝術等創作,展現女性堅忍的毅力,也突破對女性的刻板印象。

米拉拉說,「米拉拉」3個字一方面是她的英文名字直譯,另方面也代表音符,她說人生就像音樂中的大調與小調,有高潮,也有低潮,如此加總才為完整。因此她在現場與其他音樂家彈奏以《羅丹的情人》卡蜜兒‧克勞戴的生命故事創作的「初心」、「我如此的愛你」等曲目,她說要用音樂向這些勇敢去追求愛的女人致敬。6月27、28日晚間在國家音樂廳演出的《揮灑烈愛》,購票可上兩廳院售票系統。

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 失眠,都是尿尿惹的禍


作者/臺北醫學大學附設醫院精神科主任 鐘國軒

當我第一次看到他,知道他用藥的情形,我面色沉重的問:「你睡覺的藥吃的很多?FM2三顆,效果如何?」「沒辦法,就是這樣,不然我睡不著。」

當我聽到「沒辦法」時,心裡想到的是,會不會有些問題沒有被發覺。臨床上常見到的是,睡不著的患者會很在意睡眠的問題,十分渴望可以增加安眠藥的藥量。就目前常用的苯二氮平類的藥物如優樂丁,或是非苯二氮平類的助眠劑如史帝諾斯等,都是「管制類藥品」。其中,FM2是屬於苯二氮平類的藥物,而且成癮性較高,被歸屬於第三類管制藥品(優樂丁、史帝諾斯是次一級的第四類管制藥品)。所謂的「管制類藥品」就是「不好好管就會出問題」的意思,通常指的是它的成癮性高、易被誤用或濫用。所以在臨床考量下需要開立這些藥物時,必須適當說明如何使用、以及需使用多久,醫師也要盡量避免長期開立。

我開始進行睡眠型態的分析,確認服藥時間、上床時間、入睡時間、中斷睡眠的情形、睡醒時間及起床時間、白天作息等等,並確認有否影響睡眠的生理疾病、影響中樞神經的藥物或酒精使用等。

「我睡到三點就會起來上廁所,然後就要再吃一顆FM2才能睡。」他回答我。

「難道你睡前喝很多水?」我試著了解會不會是這個常見的原因。

「不是啦,我才沒有。但是我好像有攝護腺的問題,尿不乾淨。」

治療似乎露出一絲曙光。雖然某些藥物的使用也可能造成這類問題,但我進一步詢問才知道,他聽朋友說攝護腺肥大一定得開刀,他很怕開刀,所以從來沒有去看過泌尿科。我告訴他,治療的方式很多,不一定要開刀,有時有些藥物就可以讓症狀減輕很多,如果一直沒有面對攝護腺的困擾,我想FM2三顆四顆五顆六顆是他未來必定要走的路。

如果把可能影響睡眠的因素找到,再一一排除,才可避免過度使用「管制類藥品」的問題。

 


 








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