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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 腹部冷會長贅肉?喝洋蔥分解果汁,擺脫大肥肚


【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】腹肌已經不再只是男人的專利,而有越來越多的女性也想擁有完美的川字腹肌。但是,練腹肌似乎經常碰到瓶頸,嘗試各種減肥方法卻發現,腹部贅肉仍然牢牢跟著自己。以下是常見腹部長贅肉的原因,以及推荐飲用一款「洋蔥分解果汁」,有助擺脫腹部肥胖的困擾。

★洋蔥分解果汁

洋蔥的熱量很低,又富含槲皮苷這種成分,可以降低膽固醇的濃度並分解體脂肪,對減肥有輔助效果。還可以幫助身體循環,防止老廢物質堆積,能夠防止因為循環不佳,而使體脂肪堆積在腹部的情況發生。寡糖的熱量比砂糖低,但同時也具有甜味,還能夠促進讓人感覺飽足的荷爾蒙分泌,具有降低食慾的效果,很適合用在減肥菜單上,讓味道有多一點的變化。

【延伸閱讀】

  • 提升代謝力又燃脂〜這3大水果搭優格快快瘦 ‧





 正港秒殺!快刀手12秒削光鳳梨皮


這個時節鳳梨最好吃,買鳳梨還可以欣賞到削皮秀,這個功夫可是朴子水果攤的吳老闆可是練了10年,只見他把鳳梨去頭後,長刀切開厚皮,刀沿著皮一路的往下削去,果皮不斷削到底,黃澄澄的果肉竟都不會滴出汁來,去頭到尾總共只花了14秒,老闆最快紀錄可以12秒就削完一顆三斤重的鳳梨呢!

▼老闆最快紀錄可以12秒就削完一顆三斤重的鳳梨(圖/東森新聞)

看到這場削皮秀,顧客大讚真的是秒殺!而吳老闆說削皮技術這麼純熟,除了不斷的練習外,當然少不了手上的秘密武器,削好的鳳梨直接切塊,手完全不碰到它,不止美觀還衛生得多了,也難怪這削皮秀,吸引來源源不斷的顧客。

​更多東森新聞報導

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