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下面附上一則新聞讓大家了解時事
三高藥傷腎拒吃？2大護腎迷思在這～
記者楊晴雯／台北報導
國內近期有項剛出爐的「護腎習慣大調查」指出國人2大護腎迷思，包括很多人以為三高及代謝症候群是老人病，但其實銀髮世代較年輕人更有健康行動力、有助遠離腎病；近3成民眾以為三高藥物傷腎，因此未按時服藥，對此專家提醒，將血糖、血壓控制到安全範圍，才是護腎的正確做法。
▲台灣腎臟醫學會理事長盧國城提醒，慢性病患者必須配合醫囑規律用藥，正確使用藥物，把血糖、血壓控制到安全範圍，才是保護腎臟的正確做法。（示意圖／記者楊晴雯攝）
今年(2018) 5月，台灣費森尤斯醫藥首次與天下雜誌調查中心於康健雜誌官網發起「2018年護腎習慣大調查」，共回收1,515份有效問卷。
該調查指出，在社會中最活躍、最具生產力的二大族群：21至30歲年輕世代與31~50歲的中堅世代，平均有近6成(59%)每周至少3杯含糖飲料；活動力最強的21~30歲年輕世代，有一半以上(52%)一天喝不到1200cc；而這二大族群也是最不愛動的一群，有77-78%一周運動不到3次。
根據2017年台灣腎病年報指出，40歲以下的慢性透析患者愈來愈多起因於糖尿病，足以說明愛喝含糖飲料、愛吃重口味食物、不愛喝水、不運動等不健康生活型態，將對腎臟帶來沈重的負擔。
三高及代謝症候群是老人病？其實年輕人過得較不健康。此次調查中指出，51至71歲的銀髮世代較另二個年輕族群更熱衷運動，每週運動三次以上頻率為41%、每週至少會運動一次頻率高達79%，為各年齡層之冠；51至71歲的銀髮世代也是喝水最多的，每天至少攝取1,200cc以上白開水者有64%；更有超過60%的長者過去一星期沒有喝含糖飲料，顯示銀髮世代有較高的健康行動力，積極奉行多喝水、少糖、少鹽的健康飲食原則。
台灣腎臟醫學會理事長、輔大醫院副院長盧國城表示，高血壓、糖尿病、高血脂等三高慢性疾病、新陳代謝症候群都會傷害腎臟，造成慢性腎臟病，不僅是「高齡化帶來的共病」，若長期忽略健康生活型態，再加上西化飲食愛吃重鹹、高油、重口味的食物，年輕與中堅世代將會提早走入三高族群行列，成為慢性腎臟病高風險群。
調查中還發現，有18%的人不知道長期使用止痛藥會造成腎臟傷害；有27%民眾以為按時服用醫師開立的糖尿病或三高藥物會傷腎，近而影響慢性病的控制；這項調查中也意外發現有近4成（37%）的年輕族群在用藥上缺乏正確觀念，普遍認為服用西藥會傷害腎臟的刻板觀念。盧國城呼籲，慢性病患者必須配合醫囑規律用藥，正確使用藥物，把血糖、血壓控制到安全範圍，才是保護腎臟的正確做法。
該調查中也看出民眾對於自己家人若不幸患有末期腎臟病需等待腎臟移植，有高達73%民眾有意願捐贈器官，顯示民眾對器官捐贈的態度愈趨開放。
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普吉船難 救難員下海打撈船艙內20多具遺體
泰國普吉島外海在5日傍晚發生多起船難，其中一艘105人的潛水船遇暴風大浪沉沒，造成33人罹難23人失蹤，救難人員已經在海底的船艙內發現20多具遺體，7日派潛水員下海打撈。
泰國媒體報導指出，在5日的三起船難中共有148人在船上，其中93人獲救，確定32人罹難，仍有23人失蹤，罹難者都是一艘名為「鳳凰號」的潛水船乘客，泰國救難人員在6日已經找到鳳凰號的沉沒地點，並由潛水員進入船體，發現有20多具遺體在船艙內，因為船體卡在40公尺深的海底，加上天候因素，已於7日清晨前往船艙內打撈這些罹難者。
鳳凰號潛水船是在5日傍晚在普吉的安達曼海的海域連續遭遇狂風巨浪，導致船體進水，在半小時後沉沒，其中有50人順利獲救，但仍有55人失蹤，6日清晨泰國軍警派出船隻和直升機在失事海域搜尋，陸續找到32具遺體，連同5日找到的一具遺體，共33人罹難，已知罹難者是來自中國各省的自由行旅客。
在5日傍晚的其他兩起船難，分別是一艘載有41人的快艇，以及兩名俄羅斯旅客騎乘一輛水上摩托車，他們在落海後都分別獲救。
泰國南部的安達曼海每年7月起天候變化大，經常出現5公尺以上的大浪和狂風，海象非常惡劣，並不適合出海，不過當地船家往往會鋌而走險，枉顧安全，讓旅客陷入險境。
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