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下面附上一則新聞讓大家了解時事
刷牙習慣不正確 恐造成敏感性牙齒
(健康醫療網／記者林怡亭報導)
夏天到了難免吃個冰品、喝個冷飲，但一入口牙齒痠軟，無法好好品嘗美食，牙齒敏感是生活中常見的口腔問題。敏感性牙齒是因為琺瑯質（牙釉質）喪失而象牙質（牙本質）外露所致。象牙質內有許多牙本質小管，受到外來的刺激，尤其是冷熱變化的溫度刺激，就會產生酸痛與不適。牙醫師指出，造成敏感性牙齒的原因有很多，常見原因為齒頸部磨耗，而會導致齒頸部磨耗則多和刷牙方式不當有很大關係。
不當刷牙方式 使齒頸部磨耗
臺北市立聯合醫院陽明院區牙科主治醫師林慧娟表示，齒頸部磨耗常是因為不當的刷牙方式造成，使用的刷毛太硬，前後來回橫向的用力刷牙，就像鋸木頭般的在牙齒接近牙齦的齒頸部，造成楔形（v形）凹洞，此時牙齒一旦碰到冰水或空氣，就會有酸痛感覺。這種狀況可能發生在任何一顆牙，尤其是齒列轉角處的犬齒、小臼齒。使用右手刷牙的人，左邊的牙齒易發生上述現象；慣用左手的人，就容易發生在右邊的牙齒。
林慧娟說，齒頸部磨耗的致病機轉是單純的物理性磨損，與齲齒的化學性變化完全不同。當磨耗的凹洞淺時，有可能完全沒有不適；凹洞稍深時，就易有牙齒敏感的後遺症；若磨耗太深接近牙髓時，也可能造成牙髓炎或牙髓壞死。
填補凹洞只治標 正確潔牙才治本
林慧娟表示，最快最直接解決齒頸部磨耗的方法是把凹洞填補起來，但容易補了又掉，一補再補，反覆填補可能會傷害牙齒，且填補的材料可能會對牙齦造成刺激。所以最根本的改善方法是要改正刷牙方式，選用正確潔牙工具，使用適當的刷牙力道，放慢刷牙速度，建議用貝氏刷牙法確實地做好牙齒清潔。當然，最重要的就是每半年定期檢查，用健康牙齒展現自信迷人笑容。
影╱路人沒呼吸怎麼救？ 醫：持續壓加打119
民眾若遇路人倒地沒有呼吸心跳怎麼辦？台中榮總心臟血管中心電氣生理科主任謝育整建議，民眾可牢記CPR救命術「叫叫壓壓壓」，對於昏迷、沒有呼吸的路倒者，直接壓胸，並請旁人打119求助，也可請旁人尋找附近有沒有AED傻瓜電擊器，衛生署推動在公共場合廣設AED，AED只要按下開關後，就可以依據語音指示使用。
謝育整說明，CPR救命術「叫叫壓壓壓」，先適圖「叫」醒昏倒者，若仍叫不醒，第二步驟「叫」支援，請求旁人協助打119向各縣市消防局求助，並請旁人就近找尋AED，第三步驟是雙手打直，手掌疊起，對準兩胸中間，以每分鐘100下速度持續按壓，直到使用AED，或119救護員到場接手。
中國醫藥大學附設醫院急診部主任陳維恭說，若能在心跳停止4分鐘內CPR，可減少腦損傷；若超過5分鐘，可能導致腦損傷，即便救活也可能成為植物人；若超過10分鐘，就算有AED也可能為時已晚；外國研究也顯示，若能打119求救，由消防局員線上導引施做CPR，增加存活率。
台中市消防局統計，逾八成的心肺功能停止（即沒有呼吸、心跳）通報是發生在住宅及街道，民眾發現路倒病患，請打119尋求協助，不會CPR的求助者，可透過119線上人員指導進行，爭取路倒者存活機會。根據統計，若搶在黃金4分鐘內先進行CPR，可大幅減少腦部細胞受傷與死亡，並增加3倍的電擊成功率。
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