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生活壓力大耳鳴嗡隆隆 失眠焦慮接踵而來
你是不是也曾有過耳內突然出現一陣嗡嗡或不停地吱吱響的蟬叫聲的耳鳴現象呢?現代人生活步調快,工作壓力繁忙,在高壓生活環境中,許多文明病接踵而來,其中又以耳鳴最為常見。尤其是人口老化,耳鳴也是老化現象之一,因老年人口增加,故眩暈耳鳴人數呈現快速成長,且長期耳鳴也會產生重聽的併發症,所以耳鳴也成為國人最常見的疾病之一。
國內「耳鳴成人會增加焦慮症的盛行率及風險」研究指出,患有耳鳴者比常人罹患焦慮症的機率高出2倍以上,更增加糖尿病、高血脂或腦血管等相關疾病的得病風險,此研究於2018年1月刊登在國際醫學期刊《綜合醫院精神醫學期刊》(General Hospital Psychiatry),但也有學理說焦慮症是產生耳鳴最大主因之一。
資深耳鼻喉醫師李宏信提醒,耳鳴症狀雖輕,但長期細微聲音的影響,對睡眠影響甚劇,在無法好好休息狀況下,容易加重焦慮症。臨床發現,焦慮症患者有時也會出現耳鳴症狀,而耳鳴患者也有可能得到焦慮症,二者相互影響,對身心影響非常大,也是現代人文明病的隱憂之一。
作息不規律、生活緊張壓力都是引發耳鳴的原因之一,耳鳴其實就是耳內循環老化的警訊,起因來自於因飲食,過於油膩加上作息不正常,導致耳內循環不好,進一步可能引起血路阻塞不通,供血不足導致神經壞死而產生耳鳴甚至聽力減退。耳鳴是耳內循環異常的第一響警鐘,若持續惡化恐釀成重聽、耳聾,甚或引發眩暈、嘔吐、不能平衡等更難過之併發症症狀,不可不慎。
李宏信表示,目前針對耳鳴的治療,大多是採用清血的藥物,打通內耳血液循環。給予神經營養劑,活化受損的內耳神經,使其恢復正常功能。避免內耳細小的血管缺乏血液、營養失調。除此之外,高血壓、糖尿病或高血脂都有可能影響到內耳循環,平時就應注意身體狀況,盡快檢查治療,才不致因其他疾病惡化,或因耳鳴導致其他疾病的產生。
其實耳鳴是內耳的蝸牛體病變所引起,初期輕者,可用休息式服藥的一個月左右就可痊癒,但對於半年或一年以上的個案,則可能必須服藥半年或一年才會漸漸消失,但有些較嚴重的病人,則須要服用更長時間的藥物,才能改善內耳生理功能,才不易再復發,有些人治癒而耳鳴消失,但數年後也有再復發,此時就必須迅速服藥,則效果很好很快就治好,但日後要注重生理保健,才能完全治療。
家醫科李政道醫師提醒,耳鳴的治療一般需要半年到1年,在治療過程中,除了注意飲食清淡及調整作息之外,更需要配合醫囑按時服藥。生活中有形無形的壓力,都會造成血管的過度收縮而阻塞,因此平時應多往戶外走走釋放壓力。只要配合療程,一般對內耳循環都有很好的療效,可以減緩耳鳴產生;若是因耳鳴而引起的焦慮症,也可以隨之緩解。但若本身就是焦慮症的患者,應前往身心科就醫,以免延誤病情。
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20%面積引進未登記工廠等同20%排放? 「神岡豐洲」還需補件
2018年06月27日 上稿編輯: 賴溫狠 環境資訊中心記者 賴品瑀報導
27日環保署第333次環評大會,審查兩個位在台中的工業區案。一個是台積電進駐的中科大肚山園區,進行環差審查,其因製程改變而申請變更化學品數量,由於健康風險資料完整,輕鬆確認過關;不過,另一案「神岡豐洲」園區二期的二階環評,在輔導未登記工廠進駐的部分卻遭環評委員批評實問虛答,還需補件再審一次。
神岡豐洲二期為台中市政府送件,計劃地點位於中市神岡區北側,北臨大甲溪豐洲堤防,南臨國道4號,西臨高鐵,東臨國道1號,規劃整體開發面積約55.68公頃。
神岡案在2014年,由於選址在「特定農業區」,又有廢污水放流污染灌溉用水的疑慮,遭環署打入二階環評。後來中市府提出計畫,提供至少20%的面積讓未登記工廠進駐,解決非法工廠問題,強調將引進相對低污染、低耗能產業,更主動承諾廢水全回收,以解決先前遭緊盯的廢污水問題,並承諾採用潔淨燃料。
中市指出,雖然全區屬特定農業區,但實際上非法工廠林立、盜採砂石、非法棄置事業廢棄物的現象嚴重,確實耕作的面積反而不多。因此市府再籌劃二期計畫,著手管理,以解決非法工廠問題。
不過,中市府以20%的面積引進未登記工廠進駐,推估到時園區排放的空氣污染物將有20%屬於這些未登記工廠,並以此作為既存工廠排放量。這樣的估算方式,環評委員李堅明等人紛紛認為根據不足,要求再補充計算依據,以及輔導未登記工廠進駐及合法經營的開發目標,並針對引進未登工廠產業用地面積比率,再檢視提高的可能性。
當地「守護神岡聯盟」成員吳小姐提醒,中市府現在朝向大型未登記工廠就地合法、小的才要進工業區,但是卻忽略了小工廠是否有能力進駐的問題;再者,他認為未登記工廠應該回歸國土計畫處理才對。
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